מי שחווה שחיית תינוקות עם האוצר המתוק שלו יודע כמה התינוק מרגיש טבעי במים, קליל וגמיש. מחקרים תומכים בתחושה הזאת ומוכיחים שלימודי שחיית תינוקות מגיל צעיר בעלי השפעה כל הכישורים הפיזיים שלהם בשלב מאוחר יותר בחיים. מחקר שנערך באוניברסיטה הנורווגית למדעים וטכנולוגיה מצא כי לשחיינים הצעירים יש איזון גופני טוב יותר מאשר ילדים שלא שחו […]
ילדים ששוחים בחורף – מחוסנים יותר וחולים פחות
אנו דואגים לילדינו שיתלבשו חם מספיק, דואגים לתזונה שלהם, לבריאותם. הכל כדי שיעברו את החורף בשלום. אבל האם פעילות במים בתקופת החורף היא הפתרון למערכת חיסונית טובה ובריאות ילדינו? נשמע משוגע? מחקרים מראים אחרת! הגיע החורף ועמו המחלות – שפעת, דלקת אוזניים, צינון, כאב גרון ומערכת חיסונית חלשה. כמה מאתנו רצים להתחסן ולחסן את ילדנו […]
ללמוד לשחות בחורף – כדאי או לא כדאי?
רבים חושבים שלשחות בחורף באופן כללי וללמוד שחייה בפרט זה לא נעים ולא בריא לגוף. תפסנו לשיחה את מיכל רובין, הבעלים של בית הספר לשחייה – מרכז השחיה מיכל רובין – כדי שתעזור לנו לעשות סדר בדברים. האמת, הופתענו! אחת ולתמיד, תעזרי לי להבין בבקשה, האם כדאי או לא כדאי לשחות בחורף? כדאי בהחלט! מדוע? מכמה וכמה […]
למידע נוסף חייגו